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现在很多人都比较关注拓展训练，那么它究竟都有哪些特点呢，你知道吗，下面就让【河南聚力企业管理咨询有限公司】来带大家具体的了解一下吧。

1、综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，要求学员全身心的投入。

2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，

3、集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。

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跳出自我拓展训练项目是针对青少年的一种拓展项目，鹤壁拓展训练，下面就让【河南聚力企业管理咨询有限公司】来带大家具体的了解一下吧。

参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，洛阳拓展训练公司，悬着一根单杠。参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。（尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该拓展训练项目的障碍）

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拓展训练不同于体育，那么它与体育的区别体现在哪些方面呢，你知道吗，河南拓展训练费用，下面就让【河南聚力企业管理咨询有限公司】来带大家具体的了解一下吧。

'拓展训练'所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。

虽然拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为目的的，而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。

从训练手段而言，拓展训练通常以限定时间完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。

以上为大家讲解的就是关于拓展训练与体育训练区别的知识，希望对大家有所帮助，如果您还有疑惑的地方或者还有相关问题可以前来咨询【河南聚力企业管理咨询有限公司】。