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项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内，不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行，不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。

项目目的:群体决策的方法及意义，启发战略管理眼光。大胆尝试，勇于100%全力的付出。挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配，避免'熟练工'对团队造成的影响.团队学习保证新的创意。

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郑州拓展训练价格应注意以下几个方面：着装：必须穿带拓展训练基地发的服装，鞋自备，但是必须是厚底的运动鞋，避免崴脚或钉子或树枝等硬物穿透鞋底伤脚。保持三紧：袖口紧、裤腿扣紧、腰带紧。避免树枝或蚊虫进入衣服内，造成伤害。训练期间严禁手插入衣兜或裤兜内，避免行进间意外摔倒，无法自我救助。注意做好户外活动保险工作；受训期间，严禁吸烟、饮酒；不得离开团队单独活动，学员不得外出。学员若外出，必须向培训负责人递交书面申请，经核准后方可离营。任何人不得擅自攀爬训练设施；保护设施与卫生：爱护基地的各项设施、不乱扔垃圾，爱护环境卫生。

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穿越沼泽是拓展训练中的竞赛类项目，能提高团队战斗力。任务是队员通过移动木板和油桶，穿越一片危险的“沼泽”。办法就是队末的成员站到倒数第二个油桶之上，然后将油桶传给队首成员置于队首前，然后队伍整体往前移动一个油桶……这样的动作重复，知道到达终点为止。

拓展训练是指通过***的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到'磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队'的培训目的。

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